[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.al-pa.cz\/sportem-ku-zdravi\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.al-pa.cz\/sportem-ku-zdravi\/","headline":"Sportem ku zdrav\u00ed","name":"Sportem ku zdrav\u00ed","description":"Sportujete r\u00e1di? Pamatujete si taky na to, jak\u00fd byl v\u00e1\u0161 prvn\u00ed sport, kdy\u017e jste byli d\u011bti? J\u00e1 si to svoje pamatuji. Sice v\u00edm, \u017ee kdy\u017e jsem byla mal\u00e1, tak to byla asi samoz\u0159ejm\u011b mal\u00e1 kolob\u011b\u017eka. Jenom\u017ee to si moc nevybavuji. Nevybavuji si ani to, kdy\u017e moje prvn\u00ed sportovn\u00ed aktivita byla nap\u0159\u00edklad kolo. To si taky&hellip; <div><a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.al-pa.cz\/sportem-ku-zdravi\/\">Continue reading <span class=\"screen-reader-text\">Sportem ku zdrav\u00ed<\/span><\/a><\/div>","datePublished":"2025-07-10","dateModified":"2025-07-10","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.al-pa.cz\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.al-pa.cz\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/80bc9a30a8183589d38927f3b57d5a9aa763777ca2942415b346d54d020a9840?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/80bc9a30a8183589d38927f3b57d5a9aa763777ca2942415b346d54d020a9840?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"al-pa.cz","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.al-pa.cz\/wp-content\/uploads\/plot_10_4.jpg","url":"https:\/\/www.al-pa.cz\/wp-content\/uploads\/plot_10_4.jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.al-pa.cz\/sportem-ku-zdravi\/","about":["Sport"],"wordCount":414,"articleBody":"        Sportujete r\u00e1di? Pamatujete si taky na to, jak\u00fd byl v\u00e1\u0161 prvn\u00ed sport, kdy\u017e jste byli d\u011bti? J\u00e1 si to svoje pamatuji. Sice v\u00edm, \u017ee kdy\u017e jsem byla mal\u00e1, tak to byla asi samoz\u0159ejm\u011b mal\u00e1 kolob\u011b\u017eka. Jenom\u017ee to si moc nevybavuji. Nevybavuji si ani to, kdy\u017e moje prvn\u00ed sportovn\u00ed aktivita byla nap\u0159\u00edklad kolo. To si taky nepamatuji, ale asi je to norm\u00e1ln\u00ed. Jenom\u017ee to u\u017e jsou takov\u00e9 ty sporty, kter\u00e9 se d\u011blaj\u00ed, aby se ne\u0159eklo. To je takzvan\u00e1 situace, &#8222;aby se ne\u0159eklo&#8220;. Jist\u011b to taky ur\u010dit\u011b zn\u00e1te. Nicm\u00e9n\u011b ale pamatuji si, kdy\u017e jsem za\u010dala poprv\u00e9 sportovat na kole\u010dkov\u00fdch brusl\u00edch. A bylo mi asi sedm let a kole\u010dkov\u00e9 brusle jsem dostala k narozenin\u00e1m. Mus\u00edm \u0159\u00edct, \u017ee jsem si je opravdu hodn\u011b p\u0159\u00e1la. Proto\u017ee kole\u010dkov\u00e9 brusle m\u011bly dva kamar\u00e1di okolo domu.  A j\u00e1 jsem po nich taky tou\u017eila. \u0158ekla jsem si, \u017ee bych s nimi mohla jezdit na proch\u00e1zky na kole\u010dkov\u00fdch brusl\u00edch. A mus\u00edm \u0159\u00edct, \u017ee sport na kole\u010dkov\u00fdch brusl\u00edch m\u011b opravdu chytil a opravdu m\u011b to bav\u00ed. A taky se mus\u00edm p\u0159iznat k tomu, \u017ee prvn\u00ed m\u011bs\u00edc na kole\u010dkov\u00fdch brusl\u00edch jsem m\u011bla \u010dty\u0159i velk\u00e9 hav\u00e1rky. M\u011bla jsem taky dokonce jednou zlomenou ruku.  Tak\u017ee tady od ur\u010dit\u011b jist\u011b neplat\u00ed, sportem ku zdrav\u00ed. U n\u011bkoho to samoz\u0159ejm\u011b plat\u00ed, kdy\u017e sport um\u00ed dokonale. Jenom\u017ee u m\u011b plat\u00ed i to, sportem ke zlomenin\u00e1m. Nicm\u00e9n\u011b mn\u011b to ale nevad\u00ed, proto\u017ee jsem se j\u00edzd\u011b na kole\u010dkov\u00fdch brusl\u00edch v\u011bnovala st\u00e1le a takov\u00fd sport m\u011b bav\u00ed a mysl\u00edm, \u017ee m\u011b ani jen tak bavit nep\u0159estane. A v\u00edte pro\u010d? proto\u017ee sport na kole\u010dkov\u00fdch brusl\u00edch kr\u00e1sn\u011b formuje postavu, hlavn\u011b tedy nohy a h\u00fd\u017ed\u011b. Proto se v\u011bnuji sportu na kole\u010dkov\u00fdch brusl\u00edch opravdu tak t\u0159ikr\u00e1t t\u00fddn\u011b pokud mi k tomu po\u010das\u00ed p\u0159eje. A vy, jak\u00e9mu sportu d\u00e1v\u00e1te p\u0159ednost? Mysl\u00edm, \u017ee pokud d\u011bl\u00e1te jak\u00fdkoliv sport, tak je to jenom dobr\u00e9, proto\u017ee t\u011blo se mus\u00ed jist\u011b h\u00fdbat, pohyb je pro na\u0161e t\u011blo p\u0159irozen\u00fd. Tak se ni\u010deho nebojte. Ve spolupr\u00e1ci s https:\/\/biolabshop.cz\/.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          3.5\/5 - (4 votes)        "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Sportem ku zdrav\u00ed","item":"https:\/\/www.al-pa.cz\/sportem-ku-zdravi\/#breadcrumbitem"}]}]